Bij backmount-duiken (de traditionele methode) draagt een duiker één of twee flessen op de rug, vastgemaakt aan een BCD-jacket. Bij sidemount hangen de flessen aan de zijkanten van het lichaam, parallel aan het torso, met de regelaars in het bereik van de handen.

Waarom sidemount?

Cave-duikers: In nauwe doorgang (restrictions) past een duiker met rugflessen niet door. Sidemount stelt de duiker in staat de flessen los te koppelen en los voor zich uit te duwen.

Technische duikers: Dubbele flessenopstelling (2 × 12 L) geeft meer gasvolume zonder de enorme rugdruk van twin-sets.

Recreatieve duikers met rugklachten: Minder gewicht op de wervelkolom tijdens het wandelen naar het water. Onder water geen verschil — de vloeistofkracht draagt de flessen.

Vrouwen en kleinere duikers: Standaard BCD-jackets zijn vaak te groot voor kleinere lichaamsbouw. Sidemount-harnas is meer aanpasbaar.

Hoe het werkt

Twee losstaande cilinders worden aan het harnas bevestigd via twee clips:

Een bungee-clip rond het ventielmondstuk trekt de fles horizontaal
Een D-ring clip aan de hip houdt de onderkant van de fles vast

De regelaar (eerste trap) hangt omlaag over de schouder; slang loopt naar de mond. Beide regelaars zijn tegelijkertijd bereikbaar.

Gasmanagement: De Regel van Derden is ook hier van toepassing, maar nu per fles afzonderlijk. Wissel elke 100 bar (of naar voorkeur) van fles om de inhoud gelijk te trekken.

Beperkingen

Meer training vereist: Sidemount heeft een leercurve voor trimming en het wisselen van flessen
Groter horizontaal profiel: In erg krappe ruimtes is backmount soms toch smaller
Niet voor alle flessen: Grote stage-flessen (15 L+) zijn onhandig in sidemount
Meer accessoires: Extra clips, bungees en een aangepast harnas zijn nodig

Opleiding

PADI Sidemount Specialty: 2-daagse cursus, aanbevolen voor iedereen die serieus wil beginnen.

TDI Sidemount Diver: Gericht op technisch gebruik (meerdere stages, cave-introductie).

Beginners: combineer eerst 50+ backmount-duiken voordat je sidemount begint — je hebt een stabiele basis nodig.

Populaire sidemount-systemen

Hollis SMS 100: Populair beginners-systeem
Xdeep Stealth: Lichtgewicht, cave-gericht
Razor: Ultra-licht, voor slanke en getrainde duikers
Dive Rite Nomad: All-around systeem voor tech en cave

Loggen in Depth

Noteer het gassysteem per duik in Depth: "Sidemount 2×12L Air" of "Sidemount + stage 7L Nitrox32". Door het gassysteem bij te houden naast de duikparameters zie je welke configuratie de meest efficiënte gasverbruiksprofielen geeft in je logboekstatistieken.