Een logboek is het eerste wat instructeurs vragen bij vervolgbrevetten. Het is ook het bewijs tegenover operatoren die minimum-duiken eisen voor bepaalde stekken. Maar een goed logboek is meer dan dat: het is je persoonlijke data over hoe je duiken evolueert, welke locaties je bezocht, welke soorten je zag en hoe je uitrusting presteert.
Wat noteer je per duik?
Elk logboek-systeem heeft basiselementen. Dit zijn de essentiëlen en waarom ze tellen:
Datum en locatie: Triviaal, maar cruciaal bij claims en cursussen. "50 duiken in de afgelopen 12 maanden" moet aantoonbaar zijn.
Diepte (max en gemiddeld): Je maximale diepte per duik telt voor stikstofbelasting en decompressie. Gemiddelde diepte geeft je een beeld van je duikstijl.
Duur: Samen met diepte en SAC-rate (luchtverbruik per minuut op 10 meter) kun je je luchtverbruik normaliseren over diepten.
Watertemperatuur: Cruciaal voor keuze van wetsuit op volgende bezoek. Zeetemperatuur varieert per seizoen — vorig jaar notities zijn goud waard.
Zichtbaarheid: Hoe helder was het water? Helpt je voor terugkeer naar dezelfde plek de beste periode te kiezen.
Luchtverbruik (startdruk en einddruk): Samen met de cilinder-capaciteit kun je je SAC (Surface Air Consumption) berekenen. Dalende SAC over 50 duiken = bewijs dat je beter bent geworden.
Buddy en divemaster: Contactinformatie voor terugkeer, of als je een incident moet documenteren.
Uitrusting: Welke wetsuit, welke BCD, welke computer. Volgend jaar weet je dat 5mm wetsuit net genoeg was voor oktober in Griekenland.
Soortenlijst: Bijzondere dieren, bijzondere sightings. Over 5 jaar duikdata een soortenlijst bijhouden geeft je een persoonlijke biodiversiteitatlas.
Condities: Stroming, golven, regen/zon. Gecombineerd met de soortendata: welke condities leverden de beste sightings op?
SAC-rate berekenen
SAC (Surface Air Consumption) = normaliseer je luchtverbruik naar 10 meter diepte.
Formule: SAC (l/min) = (Startdruk - Einddruk) × Tankvolume (liter) / ((Gemiddelde diepte / 10 + 1) × Duiktijd (minuten))
Een beginnend duiker: 20–30 l/min. Gevorderd: 12–18 l/min. Zeer ervaren/rustig: 8–12 l/min.
Als je SAC-rate daalt over je logboek, word je efficiënter. Dat is de meest kwantificeerbare indicator van duikprogressie.
Digitaal vs. papier
Papier: Traditioneel, nooit batterijprobleem, geaccepteerd door alle instructeurs en operatoren. Nadeel: niet doorzoekbaar, moeilijk te analyseren, gaat verloren bij watercontact.
Digitaal (app): Snel invullen (kan meteen na de duik), GPS-locaties, foto's koppelen, SAC automatisch berekend, exporteerbaar als PDF voor instructeurs. Nadeel: afhankelijk van apparaat en app-beschikbaarheid.
Depth: Logboekapp gespecialiseerd in duiken. GPS-kaart van je duiken, soortenlijsten, duikstekken met community-data, statistieken over je SAC-progressie. Werkt offline, synchroniseert wanneer je wifi hebt.
Logboek als bewijs voor operatoren
Veel top-duiklocaties eisen ervaring:
- Galapagos pelagische duiken: 50 duiken bewezen, ervaring in stroming
- Komodo (de meeste sites): 30+ duiken aanbevolen
- Chuuk-lagoon (wrakduiken): 50+ duiken, open water certificaat minimaal
- Blue Hole (Dahab): Advanced certificaat en aantoonbare diepduikervaring
Een digitaal logboek is exporteerbaar als PDF — dat is de professionele manier om je ervaring te tonen.
Start je logboek vandaag in Depth — achteraf invullen van oude duiken is ook mogelijk als je nog een papieren logboek hebt.